2025-2026 年度第五屆高中聯校體育課程(中四級)

教育局自推出優化高中四個核心科目的安排,不少會員學校也積極考慮提供更多香港中學文憑考試的科目讓學生選擇。故此香港中文中學聯會特籌辦高中聯校體育課程,鼓勵會員學校的高中學生追求卓越,作多元化學習,擴闊視野,面向世界,開拓更廣闊之升學及就業機會。

高中聯校體育課程安排
承辦機構優力教育服務中心有限公司
(安排資深體育教師及大學講師任教)
報讀人數本課程學生人數為 11 至 30 人一班,
若中四人數少於 11 人,則可能不考慮開班。
課程時數總課時270 小時 (共 90 節,每節三小時。)
第一年(中四)111 小時 (37 節)
第二年(中五)111 小時 (37 節)
第三年(中六)48 小時 (16 節)
課程內容
  1. 體育、運動、康樂、消閒與豐盛人生、消閒與豐盛人生:歷史和發展
  2. 人體
  3. 動作分析
  4. 維持健康與活動表現的體適能和營養
  5. 運動與訓練的生理基礎
  6. 運動創傷、處理與預防方法
  7. 體育、運動及康樂相關心理技能
  8. 體育、運動及康樂的社會影響
  9. 運動及康樂活動管理
  10. 體驗
香港中學文憑考試部份比重考試時間
卷一 多項選擇題和短答題42%兩小時十五分鐘
卷二 長答題18%一小時十五分鐘
卷三 實習考試40%--
入學要求
  • 學生必須喜愛運動。
  • 學生不需為校隊成員,如能擅長一類運動更佳。
  • 學生健康狀況必須良好。
檔案下載